In einem kürzlich in DER SPIEGEL Online erschienenen Artikel wurde eine von INHESA® Institut für Health & Selfcare Coaching und Don’t Call Me Sick! initiierte Datenanalyse vorgestellt, die sich mit einem alarmierenden Thema befasst: dem deutlichen Anstieg von Krankheiten bei Führungskräften. Im Zentrum des Interesses stand dabei Priv.-Doz. Dr. med. Frauke Bataille, die in einem …

Der Begriff Burnout wird in den vergangenen Jahren immer häufiger benutzt. Es scheint egal zu sein, welchen Beruf man ausübt und in welcher Position man sich befindet. Jeder kann von einem Burnout betroffen sein. Doch was passiert bei einem Burnout überhaupt? Handelt es sich hierbei um eine klinisch definierte, psychische Krankheit? Wie oft tritt das …

Die narzisstische Persönlichkeitsstörung zeichnet sich durch ein übersteigertes Selbstwertgefühl und eine auffällige Selbstüberschätzung aus. Narzissten haben das tiefsitzende Bedürfnis, von ihren Mitmenschen bewundert zu werden. Sie brauchen Bestätigung, Zuspruch und Anerkennung. Gleichzeitig sind sie aber nicht dazu in der Lage, Empathie zu zeigen. Während sie ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche in den Vordergrund stellen, nehmen …

Self-Care, oder Selbstfürsorge, ist ein wesentlicher Bestandteil des modernen Lebensstils, der zunehmend an Bedeutung gewinnt. In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der die Anforderungen des Alltags stetig wachsen, wird die Notwendigkeit, für das eigene Wohlbefinden zu sorgen, immer offensichtlicher. Dieser Text beleuchtet das Konzept der Self-Care, erklärt, warum es so wichtig …

Der Begriff Narzissmus wird im alltäglichen Sprachgebrauch immer häufiger benutzt. Doch was ist eine narzisstische Persönlichkeitsstörung überhaupt? Und wie wirkt sich Narzissmus in zwischenmenschlichen Beziehungen, insbesondere in der Familie, aus? Narzissmus – Bedeutung Narzissten zeigen sich nach außen hin selbstsicher und ich-bezogen. Es fehlt ihnen an Empathie ihren Mitmenschen gegenüber und sie leiden unter einem …

Im Rahmen der psychischen und körperlichen Gesundheit fallen immer wieder Begriffe, die man aus dem Alltag nicht kennt. Ein Konzept, das bereits seit Jahren die Wissenschaft revolutioniert, ist die Salutogenese. Doch was verbirgt sich hinter diesem Begriff? Wie wird er definiert, woraus setzt sich das Konzept zusammen und in welchem Zusammenhang steht es zur Resilienz? …